Stressmanagement
Angst- und Stressmanagement
Sie stehen unter Zeitdruck, Anspannung, beruflichen oder privaten Stress?
Sie leiden im Alltag unter Ängsten wie:
- Flugangst,
- Zahnarztangst,
- Präsentationsangst
- Prüfungsangst?
Angst- und Stressmanagement
Burnout-Prävention - Gelassen und sicher im Stress
Die wingwave Methode ermöglicht eine rasche und dauerhafte Angst- und Stressreduktion. Bereits 3-5 Sitzungen reichen aus, um das gewünschte Ziel zu erreichen.
Sie finden wieder in Ihre eigene Mitte und bekommen mehr Energie und Elan für Ihre privaten und beruflichen Ziele. Neben wirksamen Entspannungmethoden lernen Sie Strategien gegen Stress kennen.
Dazu gehören Methoden aus der Energetischen Psychologie, dem NLP und wingwave im SelbstCoaching. Leistungsblockaden und Stressmuster werden aufgelöst.
Angst- und Stressmanagement - Optionen für ein Coaching-Paket Angst- und Stressmanagement finden Sie hier. Selbstverständlich können Sie auch
Einzelstunden in Anspruch nehmen.